Idag stod det Snabbpass på menyn. Sagt och gjort 5 km på max 25 minuter hade jag bestämt!
Å det gick precis! Med bättre uppladdning (jobbat 12 timmarspass sista två dagarna och missat middag) mindre grannar att heja på och mindre fipplande med telefonen så finns det nog mer kapacitet iaf 20-30 sek. Många bäckar små:)
Imorgon väntar det en vilodag med plankor. För på torsdag ska vi gå på en kost- och löparföreläsning i samband med att Lidingöloppet on tour drar igenom Norrköping. Sen ska man springa 1 mil tillsammans. Så därför får benen vila imorgon!
Minisdagbok 