Inspiration!

Har klurat lite under dagen! Jag måste hitta orken och glädjen i träningen igen! Livet har varit upp och ner sedan valborg! Orken har inte funnits och latmasken har krupit fram lite väl ofta!

Så för min del ska träningen nu bli roligare! Mer intervaller och korta löppass, kombinerat med tabata minst 1 timma totalt 5 dagar i veckan! Å få igång en bra kost igen efter helgens latmaskätande!

Detta korta pass livet gäller till midsommar! Finns viljan kör jag ett långpass per helg! Men bara om jag verkligen vill 🙂

Annonser

2 thoughts on “Inspiration!

  1. Låter klokt vännen. Träningen ska vara rolig, d ska inte kännas jobbigt då drar man sig för det istället! Jag är säker på att du kommer att hitta tillbaka igen bara du låter dig själv köra på i din egen takt ett tag.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s